17/1/2023
Sai che un’attività fisica regolare può aiutarti a stare meglio e a
mantenerti in forma? Eppure, nonostante questa
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6/12/2022
Chi pratica sport, anche a livello amatoriale, di solito è più attento
all’alimentazione e assume spesso integratori nutrizionali di vario tipo
nella convinzione di
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23/11/2022
Che cosa ha di così speciale la massa muscolare? Perché occorre
averne in abbondanza? Per salute, per estetica o per entrambi? La risposta
scontata potrebbe essere “perché
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10/11/2022
COSE ORMAI NOTE MA CHE NESSUNO CONSIDERA
Il sovrappeso e
l'obesità fra i bambini e gli adolescenti è in continuio aumento,
specialmente dopo il periodo di restrizioni dovute al Covid-19
Bambini ed adolescenti in sovrappeso hanno una probabilità molto alta
di incorrere in
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20/10/2022
Premessa
Secondo l’OMS il 41% degli europei non svolge nessun tipo di attività
fisica, ma non sono gli unici: tutta la popolazione occidentale e non solo
è coinvolta in un’epidemia globale che ha anche un nome, globesity.
La WHO dal 1975 ad oggi dichiara che dal 2016 più di 1.9 miliardi
di adulti del pianeta siano sovrappeso - e di questi, 650 milioni siano
gravemente sovrappeso - un’epidemia che non risparmia i più giovani, con oltre
340 milioni di bambini e adolescenti tra i 5 e i 19 anni ritenuti sovrappeso.
Per curare questa epidemia
c’è una soluzione in apparenza semplice:
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